Yoga nur für Dich/ Asana Intensiv

Wenn du noch intensiver ins Yoga einsteigen möchtest, dann bieten wir dir Einzelstunden an.
Gopi Jana kann hier ganz individuell auf deine Wünsche eingehen und dir Yoga noch näher bringen.
Auch oder gerade wenn du bestimmte Beschwerden, wie z.B. Rücken- Nackenschmerzen oder oft Kopfschmerzen hast, kann eine auf dich abgestimmter Yoga Einheit dir wertvolle Werkzeuge an die Hand geben, um deine Beschwerden zu lindern.
Du erhälst ein Handout mit, welches dir die Übungen für zuhause veranschaulichen, sodass du auch zuhause weiter praktizieren kannst.
 
Deine private Yogastunde, kann zu Hause oder bei uns im Yogastudio statt finden.
Du kannst zwischen 60 Min., 75 Min. und 90 Min. wählen.