Hallo & Namasté 

schön das Du da bist!

Ich begleite Dich 

 mit Yoga, Freude & Klängen 

Gopi Jana - Soham Ananda 

Aktuelle Seminarangebote 

Yoga für Menschen mit geistigen Beeinträchtigungen-
Yogalehrerweiterbildung

03.05- 05.05.2024
Yoga Vidya, Horn Bad Meinberg

Positiv Vibrations- Yin Yoga & Soundhealing 
14.06- 16.06. 2024
Yoga Vidya, Horn Bad Meinberg

Yoga Mini Retreat im Wald
12.07.- 14.07. 24
Soham Ananda, Hitzacker

Yin Yoga & Trance
08. 09- 13.09. 2024
Yoga Vidya, Horn Bad Meinberg

Yoga Mini Retreat im Wald
30.08.- 01.09. 24
Soham Ananda, Hitzacker 


Yoga für Erwachsene mit geistigen Beeinträchtigungen - Yogalehrer Weiterbildung

03.10- 6.10. 2024
Yoga Vidya Horn Bad Meinberg

Yin Yoga & Trance
27. 12- 29.12. 2024
Yoga Vidya, Horn Bad Meinberg 


Angebot in sozialen Einrichtungen 

Im freien Improvisieren mit Stimme, Instrumenten und Körper entsteht viel Raum für Neues.

In meiner Arbeit nutzte ich Yoga, Tanz, sowie Klänge und Gesang. 
Dabei liegt immer die Freude, dass Spielen und Ausprobieren im Fokus, indem sich der Mensch erleben und entfalten kann. 


Das Angebot wird von mir an den jeweiligen Menschen, oder an die Gruppe angepasst. Ob als Projekt für ein paar Tage, oder für eine längere Zeit, kann individuell gestaltet werden. 

Singkreis- Herzen zum Schwingen bringen

Ich leite den Singkreis mit einer Meditationseinheit und einem Räucherritual ein. Dadurch können wir uns gemeinsam auf das Singen einschwingen.

Wenn du Lust hast bei dir Zuhause oder zu einem bestimmten Anlass einen Singkreis zu veranstalten, können wir dies gerne zusammen planen.

Auch bei mir zuhause direkt am Wald, finden immer mal wieder Singkreise statt. 

Wofür steht Soham Ananda? 

Soham ist ein altes Mantra, aus dem Sanskrit (eine der ältesten Sprachen Indiens), was mit "Ich bin Das" oder mit
" Ich bin der Ich bin" übersetzt werden kann.
Ananda ebenfalls aus dem Sanskrit abgeleitet, bedeutet höchste Wonne, absolute Freude und Glückseligkeit.
Soham Ananda = Ich bin höchste Wonne, absolute Glückseligkeit!
!Tat tvam asi - Das bist Du!
Im Yoga kultivieren wir unsere innere Freude - Frieden und Freude im Herzen.
 
Soham Ananda -
Zeit für Yoga!